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<중부일보> 2021년 10월 28일자
문화면 수천억의 부를 가져오는 감사의 힘
샤넬서|도서출판 북갤러리|287페이지
부자가 되고 싶어 하는 사람은 많지만 어떻게 하면 부자가 될 수 있는지 답할 수 있는 사람은 많지 않다.
책 ‘수천억의 부를 가져오는 감사의 힘’은 부와 행복을 실현하기 위한 구체적 방법으로 ‘감사’에 주목했다.
책은 감사가 주는 여러 가지 긍정적 요인들을 과학적으로 입증된 자료와 함께 제시함으로써 ‘어떻게 감사가 우리 삶을 더욱 행복하고 부유하게 바꿀 수 있는가’에 대해 이야기한다.
책에 따르면 부를 이룬 인물들의 삶은 대부분 감사를 통해 얻은 긍정적 에너지로부터 시작됐다.
아인슈타인, 에디슨, 베토벤, 링컨, 넬슨 만델라, 오프라 윈프리, 닉 부이치치, 스티븐 호킹 등 성공한 인물로 꼽히는 유명인들의 라이프 스타일을 분석한 결과 모두 ‘감사’라는 키워드가 빠지지 않았다.
가난의 결핍을 성장의 원동력이라 이야기하거나 신체적인 불편함을 새로운 삶의 도약지로 여기는 등 어려운 상황에도 감사하는 마음을 잃지 않는 것이다.
이렇듯 감사는 부정적인 에너지를 긍정적 에너지로 전환하여 삶을 바꿀 수 있는 원동력이 된다.
감사하는 마음은 실제로 우리 몸이나 정서에 좋은 반응을 일으키는 것으로도 조사됐다.
혈압이 떨어지거나 심장 박동이 느려지고, 소화작용을 촉진하는 식이다. 또한 스트레스가 감소하고 면역계의 활동도 증가하는 것으로 나타났다.
이처럼 강력한 ‘감사의 힘’을 사용하기 위해 책은 ‘감사일기’를 쓸 것을 제안한다. 매일 한 줄이라도 하루 동안 있었던 긍정적인 일을 기록하는 것이다.
내용은 최대한 구체적으로 쓰되 마지막 문장은 ‘감사합니다’로 마무리하며, ‘때문에’ 대신 ‘덕분에’라고 쓰라고 제시한다.
저자는 감사하는 마음만 있다면 형식에 구애받지 않고 감사의 감정을 작성만 한다면 감사는 또 다른 감사를 끌어들인다고 전한다.
이같이 감사일기를 쓰다 보면 이전보다 더 쉽게 감사의 순간을 포착할 수 있는 능력을 지니게된 자신을 만나 볼 수 있을 것이다.
저자가 이 책을 통해 권하는 ‘감사 라이프스타일’은 우리 삶에 물질적 풍요와 함께 정신적 풍요와 행복로 안내하는 표지판이 되어 줄것이다.
나예은기자 중부일보
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